| Меню сайта |
| | |
 |
| Верхний брейк |
| | |
|
| Нижний брейк |
| | |
|
| Поиск |
| | |
|
| Категории |
| | |
|
| Форма входа |
| | |
|
| Опрос |
| | |
|
| Посоветовать другу |
|
| |
|
| Статистика |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
Пользователи, посетившие сегодня сайт:
| |
|
|
 | |  |
|
Freez out
1. Садимся на корточки
2. Выставляем левую ногу вперёд
3. Правой ногой совершаем проворот через левое плечо,
кладя правую ногу на левое колено.
4. Повторяем операцию зеркально.
|
| Категория: Обучалки от Ala | Добавил: Al (27.11.2009)
| Автор: Алексей E W
|
| Просмотров: 1002
| Теги:
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
